El próximo domingo 26 de abril regresa la Maratón de Montevideo a la ciudad uruguaya. En esta ocasión, con el auspicio FUERTE de Adidas y con mucha más estructura y promoción que su promisoria edición de 2014. El circuito será…
Correr con música como compañera
¿Correr con o sin música? es la pregunta de siempre. La respuesta es: depende. La primera vez que salí a correr la recuerdo como si fuera hoy. Junio frío de 2010: con la misma ropa con la que pintaba, salí…
Haile Gebrselassie y Bekele, una vez más
En veredas opuestas, con realidades diferentes y en medio del boom mediático de los corredores keniatas, los dos más grandes fondistas de Etiopia (y posiblemente de toda la historia del atletismo), siguen reescribiendo la leyenda que ellos mismos fundaron. Haile…
Videos Runners: “Querido Trabajo Duro”
Muchas veces, cuando estamos en una etapa de entrenamiento cercana al maratón, pensamos en que lo mejor es aflojar o que no es necesario tanto esfuerzo: eso es no querer enfrentarte al trabajo duro. Nos pasa a todos y no…
Los 10 atletas argentinos que hay que seguir en Twitter
1. Indio Cortinez https://twitter.com/indiocortinez Uno de los emblemas del maratón argentino abrió su cuenta de Twitter hace poco. Esperamos que la use mucho más! 2. Accyona https://twitter.com/accyona Diego Santoro es atleta y profesor de educación física. Todos los días da consejos super…
5 alimentos para comer antes de salir a correr
Muchas veces pensamos que no importa qué comamos “total lo vamos a bajar”…y es verdad que lo vamos a bajar! El tema es cuando el alimento es lo que nos hace la diferencia entre un buen entrenamiento y uno excelente….
PLAYLIST RUNNINGBLOG DICIEMBRE 2014
Termina el año y necesitás pilas para salir a correr. Es por eso que acá te armamos una playlist de RunningBlog en Spotify para que tus entrenamientos sean poderosos y con la mejor música. La idea es ir subiendo material y…
Carreras Únicas: “Corrida Atlética de los 2 Años”
Los periodistas por lo general suelen hacer foco y eco de lo que sucede solo en las grandes capitales; y el running no es una excepción. Mas allá de las carreras de aventura y el triatlón, los grandes eventos deportivos vinculados…
Los Superpoderes Runner Menos Conocidos
Todos los runners contamos, ya sea por naturaleza propia o forjados a fuerza de entrenamiento puro y duro, con un conjunto de habilidades que nos distinguen de una persona normal: perseverancia, paciencia, pasión, tolerancia al dolor, al frío, al viento y…
6 consejos para correr en verano
Llegó Diciembre y con él, las altas temperaturas. Todos sabemos que es muy complicado correr con calor y puede traer varios problemas al entrenar. El calor incide claramente en nuestros entrenamientos y como la idea es no parar, acá te dejamos cinco consejos para…